青春期是一个既美妙又烦恼的人生季节，身处其中的男孩女孩，都会对异性和自身产生种种神秘与好奇。也许你对青春期的一些现象已经知晓，但本书众多的真实故事，也许正是你即将面临的，甚至正是你需要亲身体验的。专家对问题的精辟阐释，不仅让你茅塞顿开，而且还让你置身那种积极向上的氛围中，从而促使你建立起一个良好的心态和进取的精神。了解自己，让自己从身体到灵魂真正长大，是现代少男少女健康成长的必修课。不要让自己的躯体受到无知的伤害；不要让自己的心灵受到不必要的困扰，做个阳光男孩、阳光女孩，我们要对自己的身心进行解密。
　　本书的特点：有故事，有情节；有分析，有诊断；有答疑，有对策；图文并茂。
　　本书读者对象：中学生，青少年。