物欲横流，一切都在增多；虚荣浮利，幸福却在减少。现实的挑战与困惑正在迫使人们越来越感觉到心态的至关重要，却又难以调适。本书通过讲述许多真实的故事，解析了意识支配选择、心态决定命运的奥秘，解答了三大问题：成功而美好的人生，到底什么最重要？什么是自主人生的积极的心态？怎样发展积极的心态？并且提出了中西合璧、构建现代文化心理的新理念。全书的思想内容求实创新，将会启发帮助人们心态自由开放，活出潇洒人生！
　　本书以青少年为主要读者对象。